Preskoči na glavni sadržaj

Vrlo dobar (4)

Ovom postu je prethodio post What's my problem koji je bio početak jedne divne priče koju svjedočim već 2 i pol mjeseca.

Dužna sam svoje svjedočanstvo podijeliti i možda nekoga potaknuti da ostvari naslov. Nije lako, ali se isplati.


Izazov. Krenimo nekim redom. U srpnju mi se nešto digodilo što je rezultiralo velikom boli, tugom i osjećajem nemoći. S druge strane, moje moždane vijuge su su vrištale na mene: Radi na sebi! Radi na sebi! Radi na sebi!

Radi na sebi?

Google zna sve pa sam mu se u tajnosti obratila za pomoć. Također, napisala i post koji sam već spomenula, upitala za mišljenje prijatelja koji mi je također spominjao Rad na sebi. Poslao mi je dva predivna motivacijska govora. Također, došla mi je jedna poruka koja je bila doslovno "metak". Mozak mi je vrištao, moguće je da više jednostavno nije mogao i da je to bio jedini način da ne izgori, vapio je za pomoći. 😇 

Sljedeća adresa koja mi je bila pomoć je bio youtube s morem videos (kako kaže SS - o njoj ću posebno kad dobijem dozvolu, ma o svima ću koji su stali uz mene). Eskalirala sam svoj izazov na nekoliko adresa i podrška je došla sa svih strana. Zaista sa svih. I krenulo je... učenje novih navika!

Nove navike su:

1. Svaki dan biti svjesna sebe. Svaki dan reći sebi kakva sam ja osoba i odgovoriti sebi na pitanje koje je bit: Zašto ja trebam i imam razloga voljeti Sebe?

2. Svaki dan biti zahvalna. Potražite primjere pitanja za Dnevnik sreće. Zahvalnost je jako moćna.

3. Svaki dan odvojim vrijeme za sebe (citam, slušam edukacije, radim s mentorima...).

4. Svaki dan učinim nešto dobro (za zajednicu, za nekog dragog, ...).

5. Pisati, pisati i pisati (ovo je jako, jako bitno jer je to moja ispovijed i tu puno učim o sebi). Kroz čitanje i slušanje korisnih videa naučila sam što treba činiti.

Ima jos puno posla, a to su:

1. Nenasilna komunikacija odnosno asertivnost

2. Put do cilja, preko niza manjih ciljeva. Cilj je na slovu S, a ja sam sada negdje ispred u bespuću abecede. Svako ostvareno slovo počinje s tim S: Srećom. Neizmjernom srećom.

Uvod je gotov. Pitala sam moje dijete nakon nekih mjesec dana da me ocjeni od 1 do 5 u odnosu koji mi je iznimno važan. Odnos s njom. Odgovorila mi je: "Vrlo dobar (4) zato što uvijek imaš prostora biti još bolja!!!". Uspjela sam nekako izustiti: "Hvala!". O tome da mi te riječi još uvijek zvone i odzvanjaju u glavi svijedoči ovaj post.

Volim sebe i radim na sebi!

Plod tog rada je moja sreća. 😘

PS. Bit ću iskrena: ovo nije lak posao. Izazovan je i takvim ga treba doživjeti!

#SamaS

Naslovnica

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Kompliment

Kako sam doživljavala kompliment? Do prije godinu i pol, kompliment je bio nešto što bi vrlo teško primila. S druge strane nešto što svaka žena voli primiti i čuti. To ima veze sa samopouzdanjem koje gradim radeći na sebi. Opsat ću jednu od tehnika koja se vrlo jednostavno primjenjuje i na jednostavan način podiže samopozdanje. Kako sam primala kompliment? Jesu li ti poznati sljedeći odgovori? Najveći kompliment - Da, baš sam ja takva! - Joj, daj molim te, pa nisam ništa posebno! - Samo sam se malo uredila. - To je stari komad odjeće koji ništa ne vrijedi. - Ma ja nisam ništa posebno. - Ne pretjeruj, ja sam skroz jednostavna! - Aha, da... sigurno je tako kako kažeš! - Neš ti ljepote! Uz sve ove rečenice u paketu ide i prevrtanje očima i onaj kiseli osmijeh. Niz ovih ružnih i sabotirajućih rečenica mogla bi pisati i svaka od nas će se barem u jednoj od tih rečenica naći. To činimo potpuno nesvijesno i često nismo svijesne da u stvari sabotiramo sebe i sebi podmećemo nogu. Rušiš svoj ugl...

Volim te!

Čaj i administracija Ustajem jutros kao vještica u 6:30, prvi dan službene ne zaposlenosti i odradim prijavu na HZZ. Ustaje malena i kažem joj kako ću biti uskoro gotova te da može "u školu". Osim što sam službeno ne zaposlena, dogovaram si nešto. Telefon zvoni jutros po n-ti puta i ja kako se konzultiram tako piskaram po papirima oko notebooka. Ona provodi vrijeme "u školi", a ja sam uglavnom s mobitelom na uhu. Kako joj ova "škola" završi u roku od maksimalno sat i pol, završava i sva je u brigi. Rokovnik Jel, nekada sam bila zaposlena i od jednog dragog partnera dobila rokovnik, a malena se uzvrtila po stanu i nekog vraga ruje i traži. Pa rekoh u čemu je problem. I nađe ona rokovnik. Kaže mi susretljivo: "Evo mama, našla sam ti ovaj rokovnik da ne moraš pisati po papirima da sve ne pogubiš. Vidim da ti je važno!". Prasnula sam u smijeh i još i sad dok tipkam se smijem. :) Dijete mi je uviđavno i naučila je dijeliti. Samo, majka ju je ...

Zahvalnost i svijest o Sebi

 Kako sam počela raditi na Sebi? Ima tome više od godinu i pol dana, shvatila sam da sa mnom nije nešto u redu i o tome sam pisala i ovdje . Tada sam pisala najbolje što sam znala u tom trenutku, a to je bilo da sam sebe uspoređivala s drugimna s pitanjem: Kako on to može i kako on to ima, a ja nemam? Stavila sam se u ulogu žrtve . Tada to nisam znala i u tom trenutku je to zaista bilo najbolje što sam znala. Danas na to gledam iz druge perspektive koju sam sama stvorila. Po ne znam koji puta u zadnjih možda desetak godina čula sam istu rečenicu: Poradi na sebi? Što po Bogu, da radim na sebi? Tako sam se pitala dok nisam čula svjedočanstvo mog dragog prijatelja koji je tada već dobrano radio na sebi i ubirao rezultate tog istog rada. Rezultat je bio bolji, zadovoljniji i uspješniji život. To je bilo dovoljno da zagooglam te tri jednostavne riječi: Rad na sebi. Otvorilo se prilično veliko more edukativnih članaka i instant riješenja na ovu temu. Sljedeće mjesto koje sam posjetila bi...